Молодой парень, крупье и танцор, оказывается в казино и в безопасности из-за его особого расположения, когда ядерный взрыв превращает всех людей на планете в зомби…

Тягa Кингa - чyдеcнoe yпрaжнение для тpeниpoвки ягoдиц, мышц-cтaбилизатopoв и укрeпления cвязoк. В даннoм видeо - дeтaльно о тexнике упpaжнeния и вepoятнoстяx егo иcпользования.

В этом выпуске врач-хирург Алексей Васильевич рассмотрел такие вопросы, как функция стопы, плоскостопие, профилактика плоскостопия, плоскостопие у детей, продольное, поперечное и комбинированное плоскостопие, симптомы плоскостопия, плосковальгусная стопа, степени плоскостопия и армия, а также что касается девушек - ноги во время беременности.

Влить в кacтрюлю водy и яйцa, pacтвopить coль и cахаpнyю пyдpу. Проcеять нa стoлe мyкy и сдeлaть в ней воpонкy, влить в нeе рacтвор и замесить peзкoe тecто. Рacкaтать тecтo в тoнкую лепeшкy, тoлщинoй 1 - 2 мм.

Этo интepвaльная тpeнировкa для paбoты c "жeлeзoм". Задaча - зaкoнчить тpeнирoвкy кaк мoжно стpемитeльней! Вы caми опpeдeляeтe cкoлькo вам отдыхaть, так что кoнечный итог зaвисит тoлькo oт вac.

Так уж повелось, что именно руки стали олицетворением мужской красоты и силы. Но стоит ли, в погоне за большими бицепсами, забывать об остальных частях тела? Любой тренер скажет, что нет! Знайте, чтобы увеличить объём бицепса на 1 см, вам надо прибавить в мышечной массе 3 – 4 кг.

Отделка стен из нутри конечный этап строительства и ремонта, из-за которого интерьер помещений становится оригинален и способным представить интересы и вкусы хозяев. В наше время рынок изобилует разнообразными строительными материалами, которые могут удовлетворить самый придирчивый вкус и воплотить в жизнь дизайнерские мысли.

Сергей Караганов, бизнесмен и чиновник, поехав на охоту, в лесу случайно убивает собаку, принадлежавшую угрюмому егерю Егору, – овчарку по кличке Миро, горячо любимую, не раз спасавшую хозяина в смертельно опасных ситуациях. Караганов искренне раскаивается в случившемся, предлагает леснику деньги, даже помогает рыть могилу для пса. Тут-то в голове егеря и созревает план мести...

Классика документального жанра. Фильм рассказывает о магических обрядах и традициях так называемых первобытных племён, ныне уже повсюду исчезнувших под натиском цивилизации.

Этот небольшой видео урок покажет вам четыре главных упражнения на кор, которые не сложно можно выполнять дома. Мыщцы кора - это те мышцы, от каких зависит ваша стройность, положение таза и спины, а значит - и замечательно самочувствие. Я уже и не говорю о том, что не существует ни одного стандартного многосуставного упражнения, в котором бы не задействовались мышцы кора.

Косметолог, дерматолог Ирина Олеговна Котова расскажет о химических пилингах. Что же это химический пилинг, как он воздействует на кожу, все негативные и позитивные стороны пилинга, применяя химические пилинги, виды и свойства некоторых химических пилингов. Также была тронута тема проникновения пилинга - они подразделяются на поверхностные , срединные и глубокие .

Данная тренировка прежде всего нацелена на ускорение метаболизма и, само собой разумеется - быстрое жиросжигание. Не волшебная таблетка, так что придется позаниматься. Часть первая этого видео - спринты, часть №2 - трудные суставные движения с тяжестями. Эту тренировку возможно проделывать как в спортивном зале, так и в домашних условиях.

Ох эти котлеты: сейчас уже не представляем своего рацциона без них! Из курятинки, сочной свининки, нежной говядины или из овощей, приготовленные на пару, обжаренные и запечённые...

Орда. Веками это слово означало кровавые набеги и унизительную дань для многих стран и народов. Странный и страшный мир со своими законами и обычаями. В середине XIV века власть Орды простирается над большей частью Евразии. Платит дань восточному соседу и Московское княжество. Когда ханшу Тайдулу сражает тяжелый недуг, ни один целитель оказывается не силах ей помочь. Тогда в Орду вызывают «московского колдуна» митрополита Алексия. На карту поставлена судьба всего княжества. Однако и сам Алексий не знает, чем обернется его путешествие в Орду.

Действие фильма разворачивается в небольшой деревушке девятнадцатого века. Молодой человек, изучающий врачебное дело под руководством местного доктора, решает вступить в ряды охотников за оборотнями, когда жители деревни начинают гибнуть один за другим от лап неведомого зверя. Кто он, этот монстр? Один из жителей деревни или нечто совершенно неведомое? Человек днем, чудовище ночью.