Уже давно люди поняли, что природа не только радует человека своей красотой, но и помогает укрепить здоровье. Но как почаще общаться с ней в наших многоэтажных домах? Если вы разведете в квартире комнатные растения, они и душу успокоят, и снабдят вас свежим воздухом, и разовьют чувство прекрасного.

Как отработать надежную защиту от ударов в голову. Упражнение на расслабление и напряжение. Защита лежа от ударов сбоку. Защита лежа от прямых ударов. Вход в клинч. Вязка рук противника. Выход из угла (от стены).

Internet Download Manager (IDM) – удобный инструмент, позволяющий увеличить скорость загрузки, поддерживающий докачку и загрузку по расписанию. Согласно мнениям пользователей, Internet Download Manager – отличная программа, позволяющая загружать ваше любимое программное обеспечение, игры, cd, dvd и mp3-музыку, фильмы, бесплатные и условно бесплатные программы намного быстрее!

В этом видео я расскажу как сменить IP адрес компьютера самым простым и понятным способом без использования прокси серверов и бесплатно при помощи небольшой програмки VPN Service, программа прилагается в архиве.

Небольшой видеоурок о системе BIOS персонального компьютера. Для чего нужен BIOS, его назначение, какими функциями обладает и какие виды BIOS существуют.

Из-за своей небольшой силы, прямой удар ногой применяется не так часто, как другие. Этим ударом можно начинать атаку, но эффективнее его применение – останавливать атаки противника.

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: Проза Жизни - 3 (2013)
Жанр музыки: Шансон
Дата выхода: 2013
Кол-во треков: 100
Качество|Битрейт: mp3 | 265 kbps
Время : 06:28:17
Размер файла: 722 MB

В уличной драке без борьбы не обойтись. В видео я показываю приемы борьбы в стойке для завершающего или встречного действия. Вы можете использовать эти приемы борьбы на улице для самообороны, контратаки, завершения атаки на противника.

Новенькая коллекция микс обоев на рабочий стол порадует Вас своим разнообразием и качеством.

Исполнитель: Анжелика Варум
Альбом: Дискография
Дата выхода: 1991-2013
Жанр: Поп
Кол-во треков: 288
Время звучания: 19:36:57
Формат | Качество: MP3 | 320 kbps
Размер: 2.7 Gb

Видеоурок как войти в BIOS Award-Phoenix и выбрать загрузочное устройство по умолчанию. а также как загрузиться с загрузочного диска или флэшки без входа в БИОС

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: Новогодний Подарок Любимой Женщине! (2013)
Жанр музыки: Поп
Год выхода: 2013
Треки: 200
Формат/Битрейт: mp3 | 128 kbps
Продолжительность: н/д
Размер: 682 MB

Их 144 тысячи человек. Солнечный парусник «Звездная бабочка» унес их с гибнущей Земли. И только через тысячу двести лет они найдут новый дом. За это время, в летящем сквозь космос «городе», сменятся поколения и мировоззрения...

Чечня – это больное место России, где пересекаются финансовые и политические интересы многих стран. В романе А. Бушкова «Четвертый тост» рассказывается об одной из операций элитного подразделения спецназа ФСБ по предотвращению политической провокации на территории Чечни. В книгу включены подлинные материалы ФСБ.

Исторические места и памятники Абхазии. Колхида — страна, имеющая историю, уходящую в глубокую древность. Колхидой древние греки называли территорию Кавказа, омываемую Черным морем, где в настоящее время находятся Цветущие автономные республики Абхазия и Аджария, входящие в состав Советской Социалистической Грузии.

Исполнитель: VA
Альбом: Звуковая волна. Зарубежный Выпуск
Дата выхода: 2013
Жанр: Dance, Pop
Кол-во треков: 100
Время звучания: ~ 5.3 часов
Формат | Качество: MP3 | 256 kbps, 44.1KHz, Stereo
Размер: 701.06 Mb

Большая книга ужасов – книжная серия интересных детских ужастиков. Страшные истории происходили не только в давние времена. Страшные истории случаются каждый день в Вашем городе, на соседней улице. Их рассказывают друг другу шепотом бесстрашные школьники в ночной тиши летнего лагеря. А потом дрожат до рассвета в ожидании зеленых пальцев и красной руки.

Перед Вами сборник самых новых HD видео клипов "Двигай попой" от отечественных и зарубежных звезд эстрады.

Название диска: Новая зарубежная дискотека
Исполнитель: VA
Жанр: Pop, Dance
Год выпуска: 2013
Формат|Качество: mp3|256kbps
Кол-во композиций: 100 композиций
Размер файла: 688 mb

Изначально книжная серия «Книга-фантазия» была задумана, как авторская серия Джеймса Клеменса и его произведений в жанре фэнтези. А уже с мая 2011 года было принято решение в этой серии издавать фэнтезийные историй разных авторов. Однако, в отличие от предыдущих подобных серий здесь издаются только избранные писатели с уровнем текстов, как минимум, выше среднего.

Одна из самых интересных и наиболее полезных разновидностей авиамоделизма - это постройка летающих моделей-копий самолетов. Работая над моделью, начинающий авиамоделист должен подробно ознакомиться с устройством самолета-прототипа. Это расширит его кругозор, увеличит авиационные знания.

Исполнитель: VA
Альбом: Музыка В Твою Тачку
Дата выхода: 2013
Жанр: Dance, Pop
Кол-во треков: 100
Время звучания: ~ 5.2 часов
Формат | Качество: MP3 | 256 kbps, 44.1KHz, Stereo
Размер: 701.85 Mb

Auslogics Browser Care — этот уникальный новый инструмент позволяет вам вернуть полный контроль над браузерами, установленными на вашем компьютере. Очистить, ускорить и сохранить ваш веб-браузер настроенным на максимальную производительность. Поддерживаются Mozilla Firebox, Google Chrome и Internet Explorer. Имеет возможность также восстановить домашнюю страничку и систему поиска по умолчанию.

Исполнитель: VA
Название диска: Проза Жизни - 3
Год выпуска: 2013
Жанр: Шансон
Кол-во треков: 100
Формат | Качество: mp3 | 256 kbrs
Время звучания: 06:28:17
Размер файла: 722 mb

Исполнитель: VA
Название диска: Best Dance Collection Vol.9
Год выпуска: 2013
Жанр: Dance , Club
Кол-во треков: 75
Формат | Качество: mp3 | 320 kbrs
Время звучания: 06:24:31
Размер файла: 898 mb

Рады представить Вашему вниманию урок по самостоятельной чистке системы охлаждения от пыли с нанесением термопасты на центральный процессор. Пособие наглядно, пошагово описывает производство вышеуказанных работ.

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: Снежный Mix. Русский выпуск (2013)
Жанр музыки: Поп
Год выпуска: 2013
Треки: 100
Битрейт аудио: mp3 | 265 kbps
Время : н/д
Размер файла: 700 MB

Одним из драматических эпизодов Великой Отечественной войны стало выселение обвиненных в сотрудничестве с врагом народов из мест их исконного проживания - всего пострадало около двух миллионов человек: крымских татар и турок-месхетинцев, чеченцев и ингушей, карачаевцев и балкарцев, калмыков, немцев и прибалтов.

Главным институтом трудового права является трудовой договор. Именно поэтому, когда вы устраиваетесь на любую работу, важно знать все особенности и нюансы его заключения. В этой книге в доступной и понятной форме изложены самые главные принципы, на которых основывается такой договор.

Pro Evolution Soccer 2014, впервые в истории знаменитой серии футбольных симуляторов, представляет комплексные улучшения игры по многим аспектам и задает новые стандарты жанра.

Если вам надоела ваша работа и бизнес совсем не в кайф - пора подумать о том, чтобы найти Любимое Дело и превратить его в источник дохода.

Категория: Сборник
Исполнитель: VA
Альбом: 100 Хитов Лирики (2013)
Стиль: Поп
Дата релиза: 2013
Кол-во треков: 100
Аудио: mp3 | 265 kbps
Продолжительность: 06:12:09
Размер: 703 MB

Обветшала построенная еще в прошлом веке баня, а строить новую нет возможности? Не беда. Эта книга доступно, с живыми примерами и уникальными иллюстрациями расскажет, как при минимуме финансовых затрат древнюю, предназначенную под снос развалюху, своими руками превратить в настоящую современную баню, которая долгие годы будет радовать создателя легким целительным паром.